THỂ DỤC BUỔI SÁNG CỦA LỚP MẪU GIÁO GHÉP 3,4 TUỔI DƯ O

   Có thể thấy rằng việc tập thể dục là một trong những phương pháp giúp cải thiện chiều cao cho trẻ. Và đặc  biệt là ở trẻ mầm non luôn coi trọng việc tập thể dục sẽ giúp các em học sinh có cơ thể khỏe mạnh và cao lớn.
 

Thể dục sáng là một hình thức giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, bao gồm các động tác trong bài tập phát triển chung. Thể dục sáng được tổ chức vào buổi sáng ngay sau giờ đón trẻ nhằm mục đích tạo cho trẻ thói quen luyện tập, hoạt động này ngoài việc rèn luyện sức khỏe, thói quen tốt còn tạo cho trẻ tâm thế thoải mái, sự hứng khởi để sẵn sàng tham gia các hoạt động cùng cô và các bạn. Ở trẻ mầm non đặc biệt của việc vận động buổi sáng chính là thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Hằng ngày lớp mẫu giáo ghép 3,4 tuổi ở điểm bản Dư O tổ chức hoạt động thể dục sáng cho trẻ vào thời gian nhất định để hình thành cho trẻ những thói quen vận động cần thiết ngay từ khi còn nhỏ và cũng là giúp trẻ trở nên nhanh nhẹn, linh hoạt khi bước vào các hoạt động tiếp theo.
 

Hằng ngày vào một thời gian nhất định sau giờ đón trẻ cô giáo đã cho các bạn tập thể dục sáng, thời gian tập khoảng 10-15 phút, cho trẻ tập ở ngoài trời. Để giúp trẻ có được sự tự giác, tích cực tham gia vào hoạt động và giúp trẻ vận động nhịp nhàng, cho trẻ tập các động tác kết hợp với bài nhạc thiếu nhi vui nhộn theo chủ đề dạy học. Kèm theo đó cô cũng không ngừng cải tiến phương pháp dạy, lựa chọn số lượng bài tập, số lần tập động tác phù hợp bởi nếu bài tập quá dài và số lần tập nhiều thì trẻ sẽ rất mệt mỏi, không còn hứng thú ở các hoạt động khác. 

Trong mỗi buổi tập thể dục sáng cô giáo cần chú ý đến tâm sinh lý của trẻ. Những trẻ mới ốm dậy hoặc có dấu hiệu mệt mỏi có thể không cho trẻ tập hoặc cho trẻ tập các động tác nhẹ nhàng và không nhất thiết phải tập từ đầu đến cuối. Khuyến khích những trẻ ít vận động tập thể dục sáng cùng cô.